La fascitis no se cura cambiando de zapatillas
Este artículo va a vender menos que si dijéramos otra cosa. Lo asumimos. La fascitis plantar se trata con diagnóstico, carga progresiva, ejercicio pautado y a veces otras cosas que decide un profesional sanitario. El calzado forma parte del entorno del pie. No es el tratamiento.
Por qué el barefoot pide prudencia aquí
Con una fascitis en fase aguda, pasar de golpe a un zapato de drop cero puede aumentar la tensión sobre el tendón de Aquiles y sobre la propia fascia. Bajar el talón cambia el reparto de cargas, y ese cambio necesita semanas de adaptación.
Cuándo sí tiene sentido
Cuando el episodio está resuelto y quieres construir un pie más fuerte de cara al futuro. Ahí una transición lenta tiene sentido si tu profesional lo ve adecuado.
Dónde entramos nosotros
Fabricamos calzado minimalista. Puede formar parte del plan a medio plazo si tu profesional lo considera adecuado. No es un producto sanitario y no lo vamos a presentar como tal.
Barewalker fabrica calzado, no da consejo médico. Si tienes fascitis o dolor de talón, habla con un podólogo o un fisioterapeuta antes de cambiar de calzado.